Boris Becker: The basics are paramount!

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Boris Becker: ¡Lo básico es primordial!

Los conceptos básicos del tenis juegan un papel crucial no solo para los aficionados, sino también para los jugadores avanzados. ¡Aprende de la leyenda del tenis cómo desarrollar tu potencial!

10 lecciones en vídeo
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Episodio de acceso gratuito

5 minutes

Ve un episodio de Acceso Gratuito y descubre por qué el calentamiento es tan importante en la opinión de Boris Becker.

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E01 | Precalentamiento

8 minutes

En el primer episodio del curso, Boris Becker te contará sobre el precalentamiento: por qué es tan importante, cuándo hacerlo y por cuánto tiempo.

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E02 | Golpe de derecha

7 minutes

Derechazo: ¿hay uno perfecto? ¿Qué impacto tiene una superficie sobre el golpe y cuál es la base del golpe de derecha? Boris Becker te contará todo sobre su derecha en esta lección.

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E03 | Revés

9 minutes

En esta lección, Boris Becker hablará sobre todas las cosas importantes acerca del revés, la autoestima y el mejor revés entre los mejores jugadores.

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E04 | Saque

15 minutes

Este episodio trata sobre el golpe más importante del tenis: el saque. Aprenderás de dónde proviene el poder en un saque, la ubicación, la posición, el segundo saque y quién es el mejor en el saque en la opinión de Boris Becker.

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E05 | Segundo saque

10 minutes

Segundo golpe más importante: el regreso. Boris Becker habla sobre la posición, los movimientos y el regreso de Novak Djokovic, pero también sobre presionar al oponente y cómo meterse en su cabeza.

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E06 | Volea

12 minutes

"¡Ahora es el momento de la volea!". Después de ver este episodio, aprenderá por qué Boris llama a la volea "arte perdido". Además, por supuesto, aprenderás a hacerlo correctamente y quién es el mejor voleador del mundo.

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E07 | Mentalidad

11 minutes

¿Cuál es la mentalidad de un planificador ganador? Aquí, Boris Becker explica cómo superar sus luchas mentales antes, durante y después del partido.

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E08 | Estrategia

10 minutes

¿Cómo se hace para crear una estrategia ganadora? En este módulo, Boris Becker explica cómo crear uno mientras cubre preguntas importantes como si concentrarse en las fortalezas o debilidades de su oponente.

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E09 | Equipo

13 minutes

Obtenga más información sobre las raquetas y los zapatos que recomienda Boris Becker. ¿Cómo saber si la raqueta es demasiado pesada? ¿Cómo encuentras el punto óptimo de la raqueta?

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E10 | Estilo de vida

13 minutes

¿Qué hace que el tenis sea tan emocionante? Nadie puede explicarlo mejor que Boris Becker. En este episodio final, aprenda sobre el estilo de vida de un jugador ganador.