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L’accesso ad ogni star significa un centinaio di minuti di pura conoscenza. Ogni corso include anche le storie inedite e le sessioni di allenamento esclusivo che mostrano alcuni scatti di alto livello e altro ancora! Top Level Tennis è un’ottima piattaforma non solo per i principianti, nonché per i professionisti del campo, in quanto i corsi sono suddivisi in specifici livelli di difficoltà. Inizia a imparare alcuni suggerimenti e trucchi dalle star del tennis.

10 EPISODI PER STAR
ESERCIZI AVANZATI
STORIE DI BACKSTAGE
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CONTENUTO DI ALTA QUALITÀ
PIANI DI ALLENAMENTO
ARTICOLI SUL TENNIS
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Corsi

Alberto Castellani

Maestro Mentale di Perugia
  • 10 episodi (episodio ad accesso gratuito)
  • 113 minuti in totale
  • Sottotitoli in inglese, spagnolo, italiano e tedesco
  • Piani di allenamento (PDF / Print)
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Boris Becker

Vincitore di molti tornei del Grand Slam
  • 10 episodi (episodio ad accesso gratuito)
  • 108 minuti in totale
  • Sottotitoli in inglese, spagnolo, cinese, italiano e tedesco
  • Piani di allenamento (PDF / Print)
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Marco Panichi

Allenatore di fitness di Novak Djoković
  • 10 episodi (episodio ad accesso gratuito incluso)
  • 58 minuti in totale
  • Sottotitoli in inglese, spagnolo, italiano e tedesco
  • Piani di allenamento (PDF / Print)
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Wolfgang Thiem

Padre e allenatore di Dominic Thiem
  • 10 episodi (episodio de acceso gratuito incluido)
  • 58 minuti in totale
  • Sottotitoli in inglese, italiano, spagnolo e tedesco
  • Piani di allenamento (PDF / Print)
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Dominika Cibulková

Ex #4 WTA e finalista di Australian Open
  • 10 episodi (episodio ad accesso gratuito incluso)
  • 182 minuti in totale
  • Sottotitoli in italiano, inglese, spagnolo, tedesco e slovacco
  • Piani di allenamento (PDF / Print)
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Urszula Radwańska

Ex #29 WTA e Junior Wimbledon Champion
  • 10 episodi (episodio ad accesso gratuito incluso)
  • 189 minuti in totale
  • Sottotitoli in inglese, spagnolo, tedesco e polacco
  • Piani di allenamento (PDF / Print)
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10 episodi online del corso non sono sufficienti! Star, insieme ai nostri esperti di tennis, hanno elaborato un PIANO DI ALLENAMENTO che puoi usare non solo a casa, nonché, o soprattutto, sul campo!

 

OGNI STAR FORNISCE L’UNICO PIANO DI ALLENAMENTO

3 LIVELLI DI DIFFICOLTÀ

PROGETTAZIONI MOBILI E STAMPABILI - FACILI DA USARE

ESERCIZI BASATI SUL VIDEO DEL CORSO DI ADDESTRAMENTO DI OGNI STAR

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PIANI DI ALLENAMENTO CONTENGONO POCHE SESSIONI FOCALIZZATE SU UN’UNICA ESERCITAZIONE

...E ARTICOLI

Più di 40 ARTICOLI sull’esercitazione,
msulla forza mentale, sulle tattiche e sulla strategia.

  • Advanced serving patterns for females
  • Analyze – Understand – Improve
  • Be aware of these offensive mistakes
  • Be more specific with your training
  • Being successful player at the net in doubles
  • Coach – Player relationship
  • Communication as a way to make faster improvement
  • Constant adjustments while analyzing performance during the match
  • Create uncomfortable environment for complete improvement
  • Dealing with fast balls on the baseline
  • Different forms of successfull defense
  • Drop shot – use it effectively in modern tennis
  • Effective plan to use your weakness
  • Efficiency of on-court tennis tests
  • Footwork details for more effective movement
  • Forehand slice applicable at all levels
  • Fundamentals of effective volley
  • Have winning in your hands
  • How to force opponoent to make mistakes
  • How to perform kick serve
  • Is it worthy to use mini-tennis approach
  • It is all about the reaction
  • Necessary help after lost match
  • Never give up
  • Physical preparation related to playing style
  • Play with visible improvements
  • Practice serve to make it your weapon during the match
  • Practical session created to reflect tournaments conditions
  • Pre-match routine
  • Preparing tactical plan for the match
  • Specific areas for complete players development
  • Strategy to win important points in tennis
  • Stress in tennis
  • Success in tennis means good preparation
  • Successful basket drills are possible
  • Tactical ways to put pressure on the server
  • Taking care of negative voice
  • Tennis can teach you more than just how to hit the ball
  • The importance of solid point of contact
  • The reasons why players make mistakes
  • The skill of inner motivation
  • These actions will make you get injured
  • Top mental skills needed for all tennis players
  • Train your movement to become a better player
  • Watch and improve at the same time
  • What type of tennis career you can have after juniors
  • When should you restring your racket
  • When to play high balls
  • Win by defending

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Great insight for the junior tennis player. Fascinating to see how the professional players prepare for matches. I would highly recommend.
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